增加可选frpc内网穿透部署配置

- 在 Docker Compose 中新增 frpc 可选服务，默认不启动，仅在 --profile frpc 启用时运行。

- 新增 docker/frpc/frpc.toml 模板，按前端、后端 API/WebSocket、MinIO 三个端口提供 TCP 映射示例。

- 在 frpc.toml 中用 # XXXX 标注 frps 地址、端口、token 和远端映射端口等需要按环境修改的配置。

- 更新 README，补充内置 frpc 与 frpc/frps + NPM 公网域名部署流程、启动命令和日志查看命令。

README.md

@@ -250,6 +250,68 @@ seg-minio.example.com  -> MinIO 图片/帧图/缩略图
 内网部署机器 9000 -> 公网服务器本机 19000 -> NPM: seg-minio.example.com
 ```
 
+### 可选：使用部署包内置 frpc
+
+部署包已经包含可选 frpc 容器配置，默认不会启动。需要使用时，先编辑：
+
+```text
+docker/frpc/frpc.toml
+```
+
+文件中用 `# XXXX` 标出的地方需要按你的 frps 服务端配置修改：
+
+```toml
+# XXXX 公网 frps 服务器地址
+serverAddr = "XX.XX.XX.XX"
+
+# XXXX 公网 frps 服务端口，必须与 frps 的 bindPort 一致
+serverPort = 7000
+
+# XXXX 必须替换为 frps 服务端配置中的 token
+auth.token = "XXXXX"
+```
+
+默认模板已经配置了三个 TCP 代理：
+
+```text
+seg-frontend: 内部 frontend:80  -> 远端 13000
+seg-backend:  内部 backend:8000 -> 远端 18000
+seg-minio:    内部 minio:9000   -> 远端 19000
+```
+
+frpc 容器和系统服务在同一个 Docker Compose 网络里，所以 `localIP` 推荐保持为 `frontend`、`backend`、`minio` 这些服务名；如果改成宿主机或其他内网 IP，也可以按你的实际网络调整。
+
+启用内置 frpc 的 CPU 版启动命令：
+
+```bash
+docker compose --profile frpc up -d --build
+```
+
+启用内置 frpc 的 GPU 版启动命令：
+
+```bash
+docker compose --profile frpc -f docker-compose.yml -f docker-compose.gpu.yml up -d --build
+```
+
+只重启 frpc：
+
+```bash
+docker compose --profile frpc up -d frpc
+```
+
+查看 frpc 日志：
+
+```bash
+docker compose --profile frpc logs -f frpc
+```
+
+不带 `--profile frpc` 的普通启动命令不会启动 frpc：
+
+```bash
+docker compose up -d
+docker compose -f docker-compose.yml -f docker-compose.gpu.yml up -d
+```
+
 NPM 中配置三个 Proxy Host：
 
 ```text